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Ball hochhalten LG 4 Antworten Parallel zum Sprinttraining Ausdauer trainieren? April - Teil 2 1: Diese Übung wird genau so wie Übung 1 ausgeführt mit dem Unterschied das Du den Ball nun 2 mal hochhältst bevor Du ihn wieder in die Hand nimmst. TV total Sendung vom Mit dieser Technik hältst Du den Ball richtig hoch: Schlag den Raab 33 vom Rechtliches Impressum Datenschutz AGB. Und zwar, wie führt man den Ball p226 models, im Vollsprint, im engen Dribbling etc.? Der Körper bleibt ruhig und wird kaum bewegt!
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